Sport

PRÄVENTIV-SPORT

Die neue Abteilung beim Postsportverein wurde im Herbst 2004 von mir gegründet und seit dem betreue ich 2 Frauen-Sport-Gruppen.
Ich entschloß mich den Eukinetik-Gesundheits-Kurs anzubieten um den
Frauen mehreres bieten zu können, wie z.B.: Bauch-Beine-Po-Training,
Wirbelsäulengymnastik, Body-Styling-Elemente, Qi-Gong, Entspannung,
Einführung autogenes Training und Massageeinheiten.
Zudem finden hin und wieder Pulskontrollen statt und Auszüge aus dem
Bochumer Gesundheitstraining runden das Kursprogramm ab.

Meine Sport- Kurse finden jeweils im Frühjahr und im Herbst des lfd. Jahres statt.
Weitere Informationen unter: www.Postsportverein-Oberhausen.de

           Hier ein Ausschnit aus der Tageszeitung im Januar 2005

Herbstkurs 2007

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